El objetivo es claro, encontrar el talento, el talento de un coach es igual a la suma del conocimiento y los valores, multiplicado por su actitud, (una actitud positiva de entrega, reside en las personas que hacen lo que aman, marcando el éxito de cualquier actividad), viajo por Europa buscando conocimiento, algo nuevo que aprender, prestando atención a los mínimos detalles.
El objetivo aumentar el talento en uno mismo, para ello nada mejor que coger una pequeña mochila y mapa, algunos valores (humildad, constancia, capacidad de escucha) y empezar el viaje del crecimiento.
En el año 2014 pasado visitamos unos 13 box, casi todos los de Londres, alguno en Viena y Eslovaquia, este año visitamos Dinamarca, aceptando una invitación muy especial del Club de Halterofilia Londinense (Westway Barbell Club) quien en breve abrirán una nueva sala con un proyecto muy atractivo, acabando en Bratislava, CrossFit Pressburg.
Del viaje por Dinamarca destacar, un escondido box de Copenhague, "CF Butcher's Lab" o laboratorio del carnicero, sin duda ha sido en que mejor me han recibido en Dinamarca, box en el que se respiraba ese ambiente que seguro buscas. En mi visita a la frenética ciudad de Londres, lo mejor fue reencontrarme con los chicos de Westway Barbell Club, donde me transmitieron un montón de consejos de halterofilia, poder entrenar con ellos es siempre un plus a la técnica.
Siempre tendré la dudas si un box de CrossFit como Butcher's Lab, funcionaría en España, porque simplemente es una vieja carnicería transformada en un box de CrossFit, donde prima el entreno a la comodidad, como ya me encontré en otros boxes del viaje del 2014 por Inglaterra, (pocas duchas, taquillas, etc...) sin duda a mi nunca me importo que un box no tuviera duchas o vestuarios, lo que realmente me importa es la calidad de las clases, los ejercicios nuevos que pueda aprender, y sobre todo, el talento de los coach.
En Butcher's Lab tienes espacio suficientemente amplio para entrenar bien, hacer estiramientos, halterofilia o cualquier wod en un buen ambiente, ¿que más necesitas para entrenar bien?. Sin duda es el box en el que entrenaría si viviera en Copenhague y uno al que seguro que volveré.
Westway Barbell Club descacar la calidad humana de sus miembros y sus proyectos futuros. Mientras que en Pressburg un box en el que me siento como en casa y en el que vi nacer en el 2011.
Mientras los pequeños detalles que me quede de cada uno de los box de CrossFit visitados y que os compartiré en este blog de CrossFit.
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